Q&A (2) Dziecięca furia – jak jej zapobiegać w duchu Self-Reg

Mój porzedni artykuł o tym, co my jako dorośli możemy zrobić w sytuacji, kiedy dziecko wpada w furię, dotarł do … Więcej

Self-Reg od podszewki. Identyfikacja stresorów (2). Emocje, emocje, emocje

Od kiedy zajmuję się Self-Reg bardziej intensywnie, doświadczam inspirujących i poruszających dyskusji z osobami, które chcą się o tym podejściu … Więcej

Self-Reg w czasach pokoju. Identyfikacja stresorów (1). Biologia na start

Pierwotnie opublikowane na Passionately-curious-me:
Kto przebrnął przez moje wcześniejsze teksty, na pewno zauważył, że opisywały one dość intensywne doświadczenia. Nic…

Poznaj siebie: wyzwanie Self-Reg

22. marca 2019 r. startujemy z wyzwaniem Self-Reg: Poznaj swoje stresory.
Nie będzie morderczego tempa ani sztywnych deadlinów. Można w każdej chwili zrobić przerwę i dokończyć wyzwanie później we własnym tempie. bo będzie bazować na materiałach, które pozostaną później do wglądu.

Obecność grupy ma być inspiracją, ale jeżeli nie masz ochoty publicznie dzielić się swoimi spostrzeżeniami, pozostań cichym uczestnikiem.
swoje stresory

Self-Reg: Poznaj swoje stresory – wyzwanie

Jeżeli masz świadomość, że stres istnieje i ma duży wpływ na Ciebie i Twoich bliskich – pierwsze praktyki z Self-Reg masz już za sobą. Dołącz do wyzwania online, żeby pogłębić swoją wiedzę!

Q&A (1) Dziecięca furia – jak reagować w duchu Self-Reg

Co można (i czy coś warto) zrobić, kiedy nasze dziecko ma przechodzi poważne „załamanie systemu”? Jak reagować na dziecięcą furię w duchu Self-Reg?

Czym się różni Self-Reg od bezstresowego wychowania?

Stylów rodzicielskich jest multum, a metod jeszcze więcej. Czasami można się naprawdę pogubić w tym, na czym one polegają, które … Więcej

Happy New Year or something…

The amount of unexpected complications this year has been quite significant and it’s only 4rd January… For instance, the day … Więcej

Selfregowy akrostych: PROSPOŁECZNE ZAMROŻENIE

Choroba zahamowała aktywność na blogu, ale w międzyczasie za zgodą autorki oryginalnego akrostycha, chciałabym się podzielić moim tłumaczeniem i interpretacją … Więcej

Self-reg acrostic poem: PRO SOCIAL FREEZE

For the first time I’m publishing a post in English here. Due to my long-lasting illness the activity on the … Więcej